Browsing Tag

غذای اصلی

استیک کبابی با چاشنی میوه

این غذا با طعم میوه­های گرمسیری، شما را شگفت زده می­کند. (برای 4 نفر؛ هر نفر: 1 عدد استیک و ⅓ لیوان چاشنی) مواد لازم چاشنی: ½ لیوان آناناس (ریز خرد شده) ½ لیوان انبه (ریز خرد شده) ¼ لیوان فلفل دلمه­ای قرمز (ریز خرد شده)…

فیله کبابی بوقلمون

این غذا، ساده و خوشمزه است. (برای 4 نفر؛ هر نفر: 2 عدد فیله) (مدّت زمان لازم برای تهیه: 30 دقیقه) مواد لازم 500 گرم فیله بوقلمون ¼ لیوان آرد همه منظوره (الک شده) ⅓ لیوان سفیده تخم مرغ ¾ لیوان نان سفید خشک (پودرشده)…

شنیسل بوقلمون با سالاد کلم قرمز

این غذا، ساده و خوشمزه است. (برای 4 نفر؛ هر نفر: 1 عدد شنیسل و ¾ لیوان سالاد) مواد لازم 4 عدد گوشت فیله بوقلمون (هر کدام 120 گرم) 2 قاشق غذاخوری آب 2 عدد سفیده تخم مرغ بزرگ ¾ لیوان نان سفید خشک (پودرشده) 30 گرم پنیر…

بوقلمون تند و شیرین

این غذا اشتهای شما را باز می­کند. (برای 8 نفر؛ هر نفر: 150 گرم بوقلمون و ½ لیوان سس) مواد لازم 3 لیوان پیاز قرمز (ورقه شده) ¼ لیوان سرکه سیب ⅔ لیوان آب پرتقال ⅓ لیوان مربای پرتقال 2 قاشق چای­خوری تمبرهندی ½ قاشق…

بوقلمون با طعم سیر و کلم بروکلی

این بوقلمون با سبزیجات، مواد مغذی را به شما هدیه می­دهد. (برای 4 نفر؛ هر نفر: ½ 1 لیوان) (مدّت زمان لازم برای تهیه: 15 دقیقه) مواد لازم 2 قاشق چای­خوری روغن کنجد (تقسیم شود) 500 گرم سینه بوقلمون (از درازا خرد شود) 1 لیوان…

بوقلمون با چاشنی انار و سرکه بالزامیک

این غذا، مناسب مهمانی است. (برای 12 نفر) (مدّت زمان لازم برای تهیه: 1 ساعت و 30 دقیقه) مواد لازم چاشنی: ¾ لیوان آب انار ½ لیوان سرکه بالزامیک ½ لیوان شکر 2 قاشق غذاخوری خردل بوقلمون: 1 عدد سینه مرغ بوقلمون…

مافین گوشت چرخ کرده

این مافین­ها شما را خوشحال می­کنند. (برای 6 نفر؛ هر نفر: 2 عدد مافین) مواد لازم 1 قاشق چای­خوری روغن زیتون 1 لیوان پیاز (ریز خرد شده) ½ لیوان هویج (ریز خرد شده) 1 قاشق چای­خوری پونه خشک 2 حبّه سیر (ریز خرد شده) 1…

کوفته های کوچک

این غذای آبدار طعم جالبی دارند. (برای 6 نفر؛ هر نفر: 1 عدد کوفته) مواد لازم ½ لیوان سس کچاپ ½ 1 قاشق غذاخوری خردل 500 گرم گوشت گوساله (چرخ­کرده) ¾ لیوان پیاز (ریز خرد شده) ¼ لیوان نان سفید خشک (پودرشده) ½ قاشق…

کوفته گوشت و سبزیجات

این کوفته کم چرب، خوشمزه و سالم است. (برای 8 نفر) (مدّت زمان لازم برای تهیه: 1 ساعت و 20 دقیقه) مواد لازم 1 عدد پیاز متوسط (خرد شده) 1 قاشق چای­خوری سیر (ریز خرد شده) 2 قاشق چای­خوری روغن کانولا 1 لیوان هویج (رنده شده)…

کوفته کلاسیک

این غذا، سالم و خوشمزه است. (برای 6 نفر؛ هر نفر: 2 برش) مواد لازم 50 گرم نان سفید 2 قاشق غذاخوری شیر (کم چرب) ½ لیوان سس کچاپ (تقسیم شود) 360 گرم گوشت گاو (چرخ­کرده) (کمی چرب باشد) 250 گرم گوشت گوساله (چرخ­کرده) (کمی…