سیبیتایی شو!
زندگی شاد و بدون اضافه وزن اینجاست
فهرست
ثبت نام در مدرسه لاغری سیبیتا
با کد تخفیف: free
۳ روز رایگان امتحان کن!
۱. یکی از برنامههای ۲ ماهه، ۶ ماهه یا ۱ ساله را در همین صفحه انتخاب کن و روی دکمه «برای ثبت نام کلیک کنید» کلیک کن.
۲. وقتی به صفحه «خرید اشتراک سیبیتا» وارد شدی مشخصاتت را وارد کن و شماره موبایلت را تایید کن.
۳. حالا در بالای صفحه «خرید اشتراک سیبیتا» روی قسمت «اگر کد تخفیف دارید اینجا کلیک کنید» کلیک کن و کد تخفیف: free را وارد کن و روی دکمه آبی «استفاده از کد» بزن و صبر کن تا عمل کنه و قیمت نهایی صفر بشه.
۴. حالا روی دکمه آبیرنگ «ادامه» کلیک کن تا دوره ۳ روزه رایگان مدرسه لاغری برای شما فعال بشه:)
برنامه ۲ ماهه
۵ تا ۱۰ کیلو کاهش وزن-
برنامۀ لاغری خودآموز و هوشمند
-
برنامۀ لاغری بدون بازگشت
-
شش کلاس رفتار درمانی غذایی
-
تابلوی هدفگذاری سیبیتا
-
ماژول پیشرفتۀ ثبت و پایش وزن
-
دفترچه یادداشت مخصوص سیبیتا
-
نامههای روزانه سیبیتا
-
ماشین تصحیح فکر
-
سیستم خودکار تشویق و پاداشدهی
-
آشپزخانۀ سیبیتا
-
اتاق ورزش و بازی
-
اتاق آرامش
-
و خیلی بیشتر...
برنامه ۶ ماهه
۱۰ تا ۲۰ کیلو کاهش وزن-
برنامۀ لاغری خودآموز و هوشمند
-
برنامۀ لاغری بدون بازگشت
-
شش کلاس رفتار درمانی غذایی
-
تابلوی هدفگذاری سیبیتا
-
ماژول پیشرفتۀ ثبت و پایش وزن
-
دفترچه یادداشت مخصوص سیبیتا
-
نامههای روزانه سیبیتا
-
ماشین تصحیح فکر
-
سیستم خودکار تشویق و پاداشدهی
-
آشپزخانۀ سیبیتا
-
اتاق ورزش و بازی
-
اتاق آرامش
-
و خیلی بیشتر...
برنامه ۱ ساله
۲۰ تا ۳۰ کیلو کاهش وزن-
برنامۀ لاغری خودآموز و هوشمند
-
برنامۀ لاغری بدون بازگشت
-
شش کلاس رفتار درمانی غذایی
-
تابلوی هدفگذاری سیبیتا
-
ماژول پیشرفتۀ ثبت و پایش وزن
-
دفترچه یادداشت مخصوص سیبیتا
-
نامههای روزانه سیبیتا
-
ماشین تصحیح فکر
-
سیستم خودکار تشویق و پاداشدهی
-
آشپزخانۀ سیبیتا
-
اتاق ورزش و بازی
-
اتاق آرامش
-
و خیلی بیشتر...
لاغری ماندگار در مدرسه لاغری سیبیتا
مدرسه لاغری سیبیتا یک برنامه آنلاین، خودآموز و هوشمند برای کاهش وزن بدون بازگشت است که بر اساس تجربه ۱۶ ساله سیبیتا و با استفاده از تکنیکهای رفتار درمانی و ذهنآگاهی ویژهای طراحی شده که از سال ۱۳۸۶ در سیبیتا تجربه و توسعه داده شده و در هزاران سیبیتایی، کارآیی خود را ثابت کرده است.
مدرسه لاغری سیبیتا شش کلاس پیدرپی دارد که بعد از ثبت نام به طور خودکار و به ترتیب، برای شما باز میشود و کمک میکند آسان و سالم و ماندگار، بدون محدودیتها و قید و بندهای رژیمی لاغر شوید.
با ثبت نام در مدرسه لاغری بلافاصله به اپلیکیشن سیبیتا و کلاسها، فایل صوتی آموزشها، ماژول پیشرفته ثبت و پایش وزن، دفترچه یادداشت مخصوص سیبیتا، تابلوی هدفگذاری سیبیتا، سیستم هوشمند تشویق و پاداشدهی، اتاق ورزش، اتاق آرامش، ابزارهای روانشناسی لاغری، فیلمهای آشپزی، شمارشگر آب و امکانات کاربردی، جذاب و هیجانانگیز دیگر دسترسی دارید.
سیبیتا با فاصله زیاد، بهترین برنامه لاغری در ایران است.
ویژگیهای مدرسه لاغری سیبیتا
برنامهریزی فردی
اینجا با برنامهریزی اختصاصی و فردی لاغر میشوی. با روش و شیوۀ خودت، با انتخابهای خودت. با تابلوی اهداف سیبیتا، هدفهای دلخواهت را انتخاب میکنی و بر آنها تمرکز میکنی. با ریتم دلخواه خودت پیش میروی. نمودار وزنت و روند پیشرفت به سمت وزن هدفت را میبینی. هر روز لیوانهای آبت را ثبت میکنی و تشویق میشوی. با ماژول مشکلگشای سیبیتا جواب همه سوالهایت را میگیری. اگر دوست داشتی برنامۀ غذایی داشته باشی، برنامه غذاییت را مطابق با نظر و سلیقه خودت انتخاب میکنی. سیبیتا مثل لباسی است که برای تو دوخته میشود.
تغذیه سالم
سیبیتا معلم خصوصی تو برای یاد گرفتن تغذیه سالم است. در اینجا با جدیدترین الگوی تغذیه سالم در دنیا آشنا میشوی، درست خوردن را از ابعاد مختلف یاد میگیری و عادتهای غذاییت را تصحیح میکنی. نکتهها و ترفندهایی را یاد میگیری که با وجود سادگی، باعث انتخابهای غذایی بهتر میشود.
سیبیتا وابسته به رژیم نیست
اینجا خبری از رژیم اجباری نیست. گرسنگی و غذای قدغن نداری. غذاهایی که از گلویت پایین نمیرود، غذاهای تکراری و خستهکنده نداری. با سیبیتا میتوانی بدون رژیم و با تغییر عادتهایت لاغر شوی. اگر هم خواستی برنامۀ غذایی مشخصی داشته باشی، برنامهات را خودت انتخاب میکنی.
روش غذا خوردن سیبیتا
اینجا با متد خاص سیبیتا برای غذا خوردن آشنا میشوی، غذا خوردن برایت خوشایندتر و لذتبخشتر میشود و در عین حال اشتهای کاذبت هم از بین میرود و مقدار غذایت بدون این که عمداً بخواهی کم بخوری، خود به خود کم میشود و ولعت نسبت به غذا از بین میرود. خلاصه این که یاد میگیری چطور بخوری، نه این که چطور نخوری!
آگاهانه خوردن
با سیبیتا یاد میگیری رابطه آگاهانه و زیبا با غذا برقرار کنی. یاد میگیری غذایی را که میخوری دوست داشته باشی و بدون احساس گناه و عذاب وجدان، بدون محدودیتهای دست و پا گیر رژیمی و بدون دغدغه چاقی، با احساس خوب آن را بخوری. اینجا کشمکش و کلنجار با غذا تمام میشود و لاغر شدن به یک تجربۀ زیبا و دلپذیر تبدیل میشود.
انگیزه
هر کسی بخواهد لاغر شود به انگیزه و حمایت احتیاج دارد. سیبیتا این را به خوبی میداند پس هر روز به تو انگیزه و امید میدهد تا مسیرت را ادامه دهی. اینجا بر خلاف تجربههایی که قبلاً داشتی، با گذشت هر روز از شروع برنامۀ کاهش وزنت، انگیزه و انرژی بیشتری در خودت احساس میکنی.
روانشناسی لاغری
یکی از مهمترین دلایلی که باعث میشود خیلی از ما پرخوری کنیم استرس است. به همین خاطر سیبیتا آموزشها و تمرینهای کاملی برای مدیریت استرس دارد. اینجا غذا خوردن منطقی را یاد میگیری و مسأله پرخوریهای احساسی و عصبی را برای همیشه حل میکنی. یاد میگیری آرامش را در وجودت برقرار کنی. با ماشین تصحیح فکر سیبیتا ذهن و افکارت را مدیریت میکنی و همۀ اینها خیلی مهم است چرا که کاهش وزن صحیح از ذهن آغاز میشود.
آسان و انجامپذیر بودن
صرف نظر ازاین که الآن چه عادتها یا وضعیت تغذیهای یا سبک زندگی داری، سیبیتا به تو کمک می کند قدمهایی برای بهتر شدن برداری و با توجه به شرایط زندگیت تغییرات مثبتی ایجاد کنی. سیبیتا به پیشرفت گام به گام و تداوم در مسیر اعتقاد دارد نه به حرکتهای تند. پس راحت و طبیعی و بدون سختی و فشار لاغر میشوی. برای همین منظور، تعیین اهداف به صورت مرحلهبندی شده و استفاده از تکنیکهای رفتاردرمانی برای تغییر رفتارها و رسیدن به بک زندگی سالم در سیبیتا پیشبینی شده است.
توجه به خود
اینجا یاد میگیری خودت را دوست داشته باشی و با خودت آشتی کنی. یک دلیل این که وزنت زیاد شده این است که به خودت بیتوجه بودهای، از خودت غافل شدهای. تا کی میخواهی فقط برای بقیه زندگی کنی؟ وقتش رسیده کمی هم به خودت توجه کنی و زندگی زیباتری برای خودت بسازی.
لاغری سالم
با سیبیتا سالم لاغر میشوی و لاغر شدن به قیمت از دست دادن سلامتی یا حتی جانت تمام نمیشود! اینجا از قرصها یا دستگاههای لاغری یا جراحی لاغری و عوارض خطرناکشان خبری نیست. سیبیتا یک برنامه لاغری کاملا علمی، بهروز و سالم است.
تحرک به شیوه سیبیتا
سیبیتا کمکت میکند با سادهترین روشها تحرک را وارد زندگی روزانهات کنی. اگر هم به ورزش علاقه داری، ورزشها و نرمشهای گوناگون را با توضیحات کامل و تصاویر متحرک نشانت میدهد. خواندنیها و آموزشهای ورزشی مختلف و متنوع را هم در اینجا در اختیار داری. پیشنهادهای جذاب ورزشی و راهنمای صوتی پیادهروی آگاهانه هم بخشی از اتاق ورزش سیبیتاست.
در دسترس بودن
با سیبیتا به سادگی و در خانه خودت لاغر میشوی! چه از این بهتر؟ اینجا ارزش وقت تو دانسته میشود. وقتت برای رفت و آمد یا در اتاق انتظار هدر نمیرود. با برنامه هوشمند و آنلاین سیبیتا، برنامهات را فوراً و در لحظه دریافت میکنی.
ماندگاری
اینجا از چرخۀ باطل لاغر شدن و دوباره چاق شدن، خلاص میشوی. این آخرین برنامه لاغری تو است. چون سیبیتا یک برنامه همهجانبه است و لاغری را فقط در رژیم غذایی و بشقاب غذا خلاصه نمیکند. اینجا قرار است همزمان با تغییر وزنت، فکرها و انتخابها و رفتارها و سبک زندگیت هم تغییر کند.
تجسم کن!
اینجا قرار است به همانی تبدیل شوی که همیشه دوست داشتی و در آرزویش بودی! قرار است زیباتر شوی! هم در ظاهر و هم در درون! قرار است با مهربانی و کنجکاوی و یادگیری، یک دورۀ خاطرهانگیز را پشت سر بگذاری. قرار است به احساس خوب و آرامش خاطر برسی. قرار است سیبیتایی شوی!
سیبیتاییها از سیبیتا میگویند
معرفی کلاسهای مدرسه لاغری
کلاس اول - کام
یاد میگیری چطور بخوری
کلاس دوم - بشقاب سالم
یاد میگیری چی بخوری
کلاس سوم - درجه سیری
یاد میگیری چقدر بخوری
کلاس چهارم - ۴ ویژگی لاغرها
یاد میگیری مثل لاغرها بخوری
کلاس پنجم – خوردن احساسی
یاد میگیری موقع ناراحتی نخوری
کلاس ششم - سعدیوار خوردن
یاد میگیری با ذهن زیبا بخوری
دفترچه آنلاین سیبیتا
یادآور آنلاین و هوشمند سیبیتا
ابزار هوشمند یادآوری، ثبت و ارزیابی رفتارهای سیبیتایی
همراه با امتیازدهی خودکار
سیبیتاییها از سیبیتا میگویند
چرا سیبیتا بهترین انتخاب برای لاغری است؟
داستان سیبیتا
داستان سیبیتا:
سیبیتا پاسخ به یک سوال مهم و اساسی است:
چطور باید لاغر شد تا وزن برنگردد؟
این سوال، نقطه شروع یک جستجوی چندین ساله بود و امروز بعد از سالها تجربه و کنکاش میتوانیم با افتخار اعلام کنیم که سیبیتا با تلفیق دو علم تغذیه و روانشناسی برای کاهش وزن ماندگار راه حل کاملا موثری پیدا کرده است.
سیبیتا لاغری با یاد گرفتن است:
یاد گرفتن هنر درست خوردن
یاد گرفتن رفتارهای لاغری نه اجرای دستورات رژیمی برای یک مدت کوتاه
یاد گرفتن مهارتهای لازم برای رسیدن به وزن مناسب و حفظ آن
نوع آموزشهای سیبیتا و استراتژی گام به گامی که به کار میبرد منجر به نتایج حیرتانگیز و باورنکردنی در سیبیتاییها میشود:
– کاهش حجم غذا و سیر شدن واقعی با مقدار مختصر غذا!
– لاغری از همان هفته اول بدون محدودیتها و قید و بندهای رژیمی!
– افزایش تحرک همراه با لذت و شادی برای افرادی که از ورزش بیزار بودند!
– برطرف شدن خوردنهای احساسی و هیجانی!
– اصلاح سلیقه غذایی و ترجیح غذاهای سالم با انتخاب شخصی و بدون هیچ اجبار!
…و در نهایت رسیدن به وزن مناسب با آرامش و حال خوب نه با سختی و عذاب!
سیبیتا کاهش وزن را به مسیری برای خودیابی و خودآگاهی تبدیل میکند و با این رویکرد به انتخابهای هوشمندانه، اصلاح سبک زندگی و لاغری ماندگار دست پیدا میکند.
سیبیتا قابل وصف نیست، سیبیتا را باید تجربه کرد!
سیبیتاییها از سیبیتا میگویند
ویژگیهای متمایز برنامه لاغری سیبیتا را
با صدای اعضای سیبیتا بشنوید
پاسخ به سوالات رایج
بله. مدرسه لاغری سیبیتا بر اساس تجربه دامنهدار و طولانی سیبیتا از سال ۱۳۸۶ در ارائه برنامههای لاغری غیرحضوری و آنلاین به هزاران سیبیتایی موفق، طراحی شده و اگر در حد ۷۰٪ آموزشها و تمرینهای مدرسه لاغری را انجام دهید ۱۰۰٪ نتیجه رضایتبخش و ماندگار میگیرید.
معمولا ۲ تا ۴ کیلوگرم که میزان استاندارد برای کاهش وزن است.
تفاوت دورهها در مدت دسترسی شما به امکانات مدرسه لاغری است و تقریبا از نظر محتوا فرقی ندارند (به جز بخش نامههای روزانه که در دوره شش ماهه و یک ساله نامههای بیشتری دریافت میکنید). اما با توجه به گستردگی آموزشها، اگر میخواهید با فراغت کافی، کلاسها و برنامههای مدرسه لاغری را دنبال کنید و فرصت کافی برای نهادینه کردن آموزشها داشته باشید، دورههای شش ماهه و یک ساله مناسبترند.
بله. شما میتولنید نصف قیمت هر دوره را در ابتدا و بقیه را به میزان ماهیانه ۵۰۰ هزار تومان پرداخت نمایید. برای پرداخت اقساطی کافیست مبلغ ذکر شده را به شماره کارت:
6221061071741146
به نام: فرید ذاکر
واریز نمایید و از طریق پنجره ارتباطی همین صفحه یا فرم آنلاین موجود در صفحه تماس یا شماره تلفن 02166522734 اطلاع دهید تا برنامه شما فعال شود.
خیر. برنامههای آموزشی و فایلهای صوتی و بقیه مطالب به شکل آماده در مدرسه لاغری قرار گرفته و شما در هر ساعتی میتوانید وارد کلاسهای مدرسه لاغری سیبیتا شوید و برنامهتان را دنبال کنید و لزومی ندارد که در یک ساعت مشخص آنلاین شوید.
سیبیتا نه فقط سخت نیست بلکه به دلیل استفاده از تکنیکهای روانشناسی در حوزه خوردن و کاهش وزن، بسیار دلپذیر و آرامشبخش است. شاید قبل از شروع مثل هر شروع دیگری سخت به نظر برسد، ولی وقتی شروع کنید میبینید که چقدر آسان و لذتبخش است.
مدرسه لاغری سیبیتا یک برنامه خودآموز تمام و کمال است و علاوه بر صفحه راهنما (که لینکش بالای صفحات مدرسه لاغری قرار دارد و توضیح کامل در باره همه امکانات مدرسه لاغری به شما میدهد) و راهنماهای جداگانه در صفحات دیگر مثل صفحه هدفگذاری، آبخوری و نامههای روزانه، مجهز به یک ماژول مشکلگشا با چهار بخش مختلف هم هست که به شکل خودکار و هوشمند جواب تمام سوالات شما را میدهد.
البته اگر در طی برنامه خواستید با پشتیبان سیبیتا در ارتباط باشید میتوانید با شماره 02166522734 تماس بگیرید یا از دایره ارتباطی که سمت راست و پایین صفحات مدرسه لاغری است نظر و سوالتان را مطرح کنید یا از فرم ارتباط با پشتیبان سیبیتا در «صفحه من» استفاده نمایید.
سیبیتا از ابتدا با هدف کاهش وزن ماندگار طراحی شده و نتایج اعضای سیبیتا نشاندهنده موفقیت سیبیتا در دستیابی به این هدف است. سیبیتا از روشها و ابزارهای متعدد برای این منظور استفاده میکند از جمله تکنیکهای روانشناسی لاغری، تمرکز بر مهارتآموزی، اصلاح نگرش و رفتار درمانی.
خیر. مثلا اگر در دورۀ شش ماهه ثبت نام کنید بعد از پایان شش ماه، دسترسی شما به مدرسه لاغری قطع میشود و برای ادامۀ دسترسی لازم است ثبتنامتان را تمدید کنید.
بله. کافیست در همین صفحه مجددا ثبت نام کنید و به این ترتیب، مدت باقیمانده از اشتراک فعلی شما به اشتراک جدید شما اضافه میشود.
در صفحه خرید اشتراک سیبیتا این گزینه را میبینید: اگر قبلا در مدرسه لاغری ثبت نام کردهاید برای ورود اینجا کلیک کنید.
ابتدا از این قسمت وارد شوید و بعد مراحل ثبت نام را انجام دهید.
بله. سیبیتا ضمانت استرداد وجه دارد و تا ۲۴ ساعت بعد از ثبت نام در صورت تمایل میتوانید انصراف دهید و مبلغ پرداختی شما فورا و بی قید و شرط به شما عودت داده میشود.
لینک صفحه انصراف و استرداد وجه
میتوانید سوالتان را در پنجرۀ ارتباط با مشاور سیبیتا در گوشۀ سمت راست و پایین همین صفحه بپرسید یا با شماره ۰۲۱۶۶۵۲۲۷۳۴ تماس بگیرید.
خوشحال میشویم جوابگویی کنیم 🙂
کتابخانه مدرسه لاغری
بدون اضافه وزن
نویسنده: کارن دارلینگ / ترجمه شده در سیبیتا
راه رفتن آگاهانه
نویسنده: تیک نات هان / ترجمه شده در سیبیتا
خانمهای فرانسوی چاق نمیشوند
نویسنده: میریل گیلیانو / ترجمه شده در سیبیتا
سیبیتاییها از سیبیتا میگویند
پرداخت مستقیم و شماره کارت بانکی
اگر امکان پرداخت آنلاین ندارید میتوانید قیمت برنامه مورد نظرتان را به این حساب واریز کنید و از طریق تماس تلفنی یا شماره 02166522734 به ما اطلاع دهید
شماره کارت:
6221061071741146
شماره حساب:
02000017313005
شماره شبا:
IR330540104302000017313005
به نام فرید ذاکر نزد بانک پارسیان