شاید بارها تجربه لاغر شدن و برگشت وزن داشته‌اید یا در اطرافیانتان دیده‌اید. نکته کلیدی در کاهش وزن، یادگیری مهارت سبک زندگی سالم است. هدف اصلی مدرسه لاغری سیبیتا هم همین است.

خیلی مهم است که از بین روشهای لاغری انتخاب درستی داشته باشید تا نتیجه مناسب بگیرید. از راههایی که چند بار امتحان کرده‌اید صرفنظر کنید و لاغری درست و اصولی را انتخاب کنید.

کاهش وزن واقعی و ماندگار کار سهل و ساده‌ای نیست و معمولا تلاش‌های فردی و روش‌های غیر اصولی منجر به موفقیت نمی‌شود. از برنامه و تیم تخصصی سیبیتا کمک بگیرید.