آشپزی

یک میان وعده دلچسب. (برای 4 نفر؛ هر نفر: 1 لیوان سالاد و 3 عدد نان تست) (مدت زمان لازم برای تهیه: 20 دقیقه) مواد لازم 120 گرم نان باگت فرانسوی (12 برش) ½ 1 لیوان لوبیا سبز (با غلاف) (هر کدام 2 قاچ شوند) 3 قاشق غذاخوری روغن…
ادامه مطلب...

یک پیش غذای لذیذ. (برای 4 نفر؛ هر نفر: 2 برش) (مدت زمان لازم برای تهیه: 25 دقیقه) مواد لازم 1 عدد تخم مرغ 2 عدد سفیده تخم مرغ ⅛ قاشق چای­خوری نمک 3 قاشق غذاخوری شکر ½ قاشق چای­خوری عصاره وانیل ¼ 1 لیوان شیر (کم…
ادامه مطلب...

یک صبحانه لذیذ. (برای 4 نفر؛ هر نفر: 2 برش نان و 3 قاشق غذاخوری شربت) مواد لازم ⅓ لیوان آب پرتقال تازه ½ لیوان مارمالاد پرتقال ½ لیوان شیر (کم چرب) ½ قاشق چای­خوری دارچین 2 عدد تخم مرغ 8 برش نان تست فرانسوی 2 قاشق…
ادامه مطلب...

یک پیش غذای لذیذ. (برای 6 نفر؛ هر نفر: 3 عدد تست، ½ لیوان توت فرنگی، 4 قاشق چای­خوری شربت و 1 قاشق چای­خوری پودر قند) (مدت زمان لازم برای تهیه: 40 دقیقه) مواد لازم 18 عدد نان تست فراسوی (هر کدام 15 گرم) ½ 2 لیوان شیر (کم چرب)…
ادامه مطلب...

یک شام جالب. (برای 4 نفر) (مدت زمان لازم برای تهیه: 20 دقیقه) مواد لازم 1 قرص نان فرانسوی 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 حبه سیر ¾ لیوان پوره گوجه فرنگی 2 لیوان پنیر موتزارلا (رنده شده) 32 ورقه سوسیس بوقلمون (یا…
ادامه مطلب...

یک پیش غذای خاص. (برای 4 نفر؛ هر نفر: 3 عدد میگو و ½ 1 قاشق چای­خوری سس) مواد لازم میگو: اسپری روغن ½ لیوان نان سفید خشک (پودرشده) (بوداده شده) ¼ قاشق چای­خوری پودر سیر ⅛ قاشق چای­خوری پودر پیاز نمک (به میزان لازم)…
ادامه مطلب...

یک سالاد عالی. (برای 4 نفر؛ هر نفر: 1 لیوان مخلوط اسفناج، 5 عدد میگو و 2 قاشق غذاخوری پنیر فتا) مواد لازم ¼ لیوان برگ جعفری (خردشده) 2 قاشق غذاخوری پونه تازه (خردشده) 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری سرکه قرمز ½…
ادامه مطلب...

یک سالاد عالی. (برای 4 نفر؛ هر نفر: ¼ 1 لیوان سالاد و 90 گرم میگو) مواد لازم اسپری روغن 500 گرم میگو ½ قاشق چای­خوری نمک (تقسیم شود) 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری آب لیموی تازه ¼ قاشق چای­خوری دانه فلفل…
ادامه مطلب...

یک خوراک خوشمزه. (برای 4 نفر؛ هر نفر: 1 لیوان مخلوط میگو و ½ لیوان برنج) (مدت زمان لازم برای تهیه: 20 دقیقه) مواد لازم 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون (تقسیم شود) 500 گرم میگو ½ قاشق چای­خوری نمک (تقسیم شود) ¼ قاشق چای­خوری…
ادامه مطلب...

یک پیش غذای خاص. (برای 6 نفر؛ هر نفر: ½ لیوان) مواد لازم ½ لیوان پیاز (خردشده) 6 لیوان آب ¾ لیوان آب لیموی تازه (تقسیم شود) 500 گرم میگو 1 لیوان خیار (خردشده) ½ لیوان سس کچاپ ⅓ لیوان برگ گشنیز (خردشده) 2 قاشق…
ادامه مطلب...