نمایش مطالب دسته
آشپزی
سالاد تاکو بوقلمون
این سالاد مکزیکی بسیار خوشمزه است. آن را از دست ندهید.
(برای 4 نفر)
مواد لازم
1 قاشق غذاخوری روغن نباتی
650 گرم گوشت بوقلمون (چرخکرده)
½ 1 قاشق غذاخوری ادویه تاکو
½ 1 لیوان فلفل دلمهای (ریز خرد شده)
360 گرم کاهو…
ادامه مطلب...
ادامه مطلب...
سالاد پاستا همراه با مرغ و لوبیا سبز
این سالادی است که سریع آماده می شود و بسیار سالم است.
(برای 4 نفر؛ هر نفر: 2 لیوان)
مواد لازم
2 لیوان پاستای شکلی (مدل پنه)
2 لیوان لوبیا سبز (خرد شده) (قطر ½ 2 سانتیمتر)
2 لیوان سینه مرغ پخته شده (رشته شده)
½ لیوان پیاز…
ادامه مطلب...
ادامه مطلب...
سالاد پاستا همراه با گوجه فرنگی و پنیر موتزارلا
این سالاد خوشمزه در ایتالیا طرفداران بسیاری دارد.
(برای 4 نفر؛ هر نفر: ½ 1 لیوان)
مواد لازم
2 لیوان پاستای شکلی (مدل صدفی)
3 لیوان گوجه فرنگی (خرد شده)
¼ 1 لیوان پنیر موتزارلا (مکعبی خرد شده)
1 لیوان برگ ریحان تازه (خرد…
ادامه مطلب...
ادامه مطلب...
سالاد پاستا همراه با پنیر و ژامبون
این سالادی است که طعم زیادی دارد و بسیار خوش طعم است.
(برای 2 نفر؛ هر نفر: ½ 1 لیوان)
مواد لازم
1 قاشق غذاخوری برگ ریحان تازه (خرد شده)
3 قاشق غذاخوری سرکه
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
1 قاشق غذاخوری خردل
2 قاشق چایخوری…
ادامه مطلب...
ادامه مطلب...
سالاد پاستا با سس پِستو
این سالادی است که به آسانی تهیه می شود و به خاطر سس پِستو طعم جالبی دارد.
(برای 8 نفر)
مواد لازم
سس پِستو:
3 لیوان برگ ریحان تازه
1 لیوان برگ جعفری تازه
3 حبّه سیر (خرد شده)
1 قاشق غذاخوری آب لیموی تازه
½ قاشق…
ادامه مطلب...
ادامه مطلب...
سالاد پاستا با تن ماهی
این سالادی خوشمزه و بسیار مغذی است.
(برای 8 نفر)
(مدّت زمان لازم برای تهیه: 25 دقیقه)
مواد لازم
500 گرم پاستای شکلی (مدل پنه)
3 ساقه کرفس (خرد شده)
½ لیوان پیاز قرمز (خرد شده)
½ لیوان برگ جعفری تازه (خرد شده)
1 هویج…
ادامه مطلب...
ادامه مطلب...
سالاد بوقلمون، اسفناج و بادام زمینی
این سالاد بسیار سالم و دلچسب است.
(برای 4 نفر؛ هر نفر: 2 لیوان)
(مدّت زمان لازم برای تهیه: 30 دقیقه)
مواد لازم
¼ لیوان ماست
1 قاشق غذاخوری آب
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
1 قاشق چایخوری پودر کاری
1 قاشق چایخوری عسل…
ادامه مطلب...
ادامه مطلب...
سالاد بوقلمون تند
این سالاد طعم تند و تیزی دارد و شما را بشّاش میکند.
(برای 4 نفر؛ هر نفر: 1 لیوان)
(مدّت زمان لازم برای تهیه: 15 دقیقه)
مواد لازم
1 لیوان ماست (کم چرب)
4 قاشق چایخوری آب لیموی تازه
2 قاشق چایخوری پودر کاری
⅛ قاشق…
ادامه مطلب...
ادامه مطلب...
سالاد بوقلمون با چاشنی آووکادو
این سالاد طعم دلنشینی دارد و بسیار اشتهاآور است.
(برای 4 نفر؛ هر نفر: ½ 1 لیوان سالاد و 2 عدد نان پنیری تست)
(مدّت زمان لازم برای تهیه: 20 دقیقه)
مواد لازم
¼ لیوان شیر کم چرب (10 دقیقه قبل از مصرف، 1 قاشق…
ادامه مطلب...
ادامه مطلب...
سالاد بوقلمون با انگور، ترخون و کرفس
این سالاد سریع آماده میشود و بسیار خوشطعم است.
(برای 4 نفر؛ هر نفر: 2 لیوان)
مواد لازم
¼ لیوان سس مایونز
½ 1 قاشق غذاخوری خردل
2 قاشق چایخوری آب لیموی تازه
1 قاشق غذاخوری موسیر (ریز خرد شده)
2 قاشق چایخوری برگ…
ادامه مطلب...
ادامه مطلب...