۲) سس فلفل، سویاسس، ادویه و گوشت گوساله را در کاسه بزرگی بریزید و هم بزنید. ماهیتابه بزرگی را روی حرارت متوسط رو به بالا قرار دهید. روغن را اضافه کنید. پس از گرم شدن روغن، پیازچه ریزشده و سیر را اضافه کنید و ۳۰ ثانیه تفت دهید. سپس، مخلوط گوشت گوساله را بریزید و بگذارید ۵ دقیقه بپزد. مخلوط را پیوسته هم بزنید. حالا قاچهای گوجهفرنگی، پیازچههای خردشده و ریحان را اضافه کنید. غذا باید ۲ دقیقه بپزد. گاهی غذا را هم بزنید. نودل و خوراک گوساله شما آماده سرو است. نوش جان.

در هر وعده غذایی

کالری: ۳۷۴

کالری به دست آمده از چربی: ۲۹%

چربی: ۱۲.۱ گرم

چربی اشباعشده: ۴.۳ گرم

پروتئین: ۲۸.۲ گرم

کربوهیدرات: ۳۶.۶ گرم

فیبر: ۲.۳ گرم

کلسترول: ۵۹ میلیگرم

آهن: ۴.۱ میلیگرم

سدیم: ۷۴۴ میلیگرم

کلسیم: ۳۲ میلیگرم

غذای بین‌المللی