نان سیر کبابی

این نان، طعمی متفاوت دارد و به خاطر عطرش هر فردی را جذب خود می­کند.

(هر نفر: ۱ نان)

مواد لازم

۲ قاشق غذاخوری کره

۲ حبّه سیر (خُرد شده)

۳ قطعه نان باگت فرانسوی (می­توانید از نان تست سبوس‌­دار هم استفاده کنید)

۴ قاشق غذاخوری پنیر پارمزان (رنده شده)

طرز تهیه:

۱) کره را در ماهی­تابه کوچکی بریزید و روی حرارت ملایم گرم کنید. سپس سیر را اضافه کنید و بگذارید ۱۵ دقیقه بپزد. مخلوط را چند باری هم بزنید.

۲) قطعه­‌های نان را گرم کنید. سپس مخلوط کره و سیر را به نان بمالید. بعد سیرها را از تکه­های نان جدا کنید. روی هر قطعه نان، حدود ½ ۱ قاشق غذاخوری پنیر پارمزان بریزید و نان­ها را دو دقیقه در ماکروویو قرار دهید تا پنیرها ذوب شده و طلایی رنگ شوند. نان­‌های سیر شما آماده هستند. نوش جان.

اطلاعات تغذیه‌­ای:

در هر وعده غذایی

کالری: ۱۱۸

چربی: ۴.۱ گرم

چربی اشباع شده: ۲.۴ گرم

سدیم: ۲۴۳ میلی­گرم