جوانه گندم

از غنی‌ترین منابع ویتامین E است، بنابراین باعث شادابی پوست می‌شود.

به دلیل داشتن ویتامین‌های گروه B در تعادل سیستم عصبی مؤثر است.

حاوی ترکیبات ضد سرطان است.

در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارد.

باعث کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی می‌شود.

در تسریع بهبود زخم مؤثر است.

در آلزایمر(فراموشی سالمندی) ، پارکینسون(رعشه)  و افسردگی‌ها مفید واقع می‌شود.

احتمال پوکی استخوان را کم می‌کند.

در رفع خستگی مفید است.