Browsing Tag
غذا‌های برتر
ماست کم‌چرب
در کاهش وزن موثر است.
یک آنتی‌بیوتیک طبیعی است.
سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.
دندان‌ها و استخوان‌ها را محکم می‌کند و مانع از پوکی استخوان می‌شود.
از بروز بعضی سرطان‌ها ممانعت می‌کند.
در خانم‌ها مانع از عفونت رحمی می‌شود.…
گوجه‌فرنگی
از منابع غنی ویتامین ث است.
به خاطر داشتن لیکوپِن و آنتی‌اکسیدان‌های دیگر ضد سرطان است.
سردردهای میگرنی را کاهش می‌دهد.
روند پیری را کند می‌کند و مانع تحلیل قوای جسمی و ذهنی در سنین بالا می‌شود.
حاوی پتاسیم بالا بوده و ضد…
