بهترین صبحانه برای شما

همه چیز در زندگی شما سفارشی فقط برای شماست

در مورد این فکر کنید که همه چیز در زندگی شما از نوع تلویزیونتان گرفته تا تنظیمات فیس بوکتان طبق سلیقه شما برنامه ریزی میشود. شما طوری زندگی میکنید که همه چیز تا انجا که امکان دارد به شخصیت شما نزدیک است. بنابراین چرا صبحانه را سفارشی درست نکنید؟

گذشته از این ها همه ما نیازهای تغذیه ای ویژه ای داریم.بهترین صبحانه برای هریک از ما نمیتواند مشابه دیگری باشد

شخصیت شما و روش زندگی شما از فاکتور هایی هستند که تایین میکنند روز شما چگونه اغاز شود

ایا شما در وضعیت ثابتی هستید یا در تلاش برای کاهش وزن ۱ کیلوگرمی هستید یا کاهش وزن عمده و ماهیچه سازی در باشگاه هستید

تحقیقات نشان داده است که در هرکدام نوع صبحانه متفاوت است و با این وسیله کشف میشود که چگونه قبل از صبحانه میتوان هورمون های گرسنگی را خاموش کرد.