کیک سیب و دارچین

کیکی مغذی و لذیذ.

(برای ۱۲ نفر؛ هر نفر: ۱ برش کیک)

مواد لازم

¾ ۱ لیوان شکر (تقسیم شود)

¾ لیوان پنیر خامه­ای کم چرب (نرم شده)

½ لیوان کره یا مارگارین (نرم شده)

۱ قاشق چای­خوری عصاره وانیل

۲ عدد تخم­مرغ بزرگ

½ ۱ لیوان آرد همه منظوره (الک شده)

½ ۱ قاشق چای­خوری بیکینگ پودر

¼ قاشق چای­خوری نمک

۲ قاشق چای­خوری دارچین

۳ لیوان سیب (خردشده)

اسپری روغن

طرز تهیه:

۱) فر را روی دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد تنظیم کرده و گرم کنید.

۲) در کاسه ای بزرگ، ½ ۱ لیوان شکر، پنیر خامه­ای، کره و عصاره وانیل را می­ریزیم و با همزن برقی روی درجه متوسط به مدت ۴ دقیقه هم می­زنیم. سپس تخم­مرغ­ها را دانه دانه داخل کاسه می­شکنیم و پس از اضافه کردن هر کدام مخلوط را هم می­زنیم.

۳) آرد الک شده را با بیکینگ پودر و نمک مخلوط می­کنیم و بعد مخلوط آرد را به مخلوط پنیر خامه­ای اضافه می­کنیم و با همزن برقی روی سرعت کم هم می­زنیم. کاسه را کنار می­گذاریم.

۴) حالا ¼ لیوان شکر و دارچین را با هم مخلوط می­کنیم. سپس ۲ قاشق غذاخوری از مخلوط دارچین و سیب را در کاسه­ای با هم مخلوط می­کنیم. مخلوط سیب را به خمیر کیک اضافه می­کنیم و هم می­زنیم. قالب دایره­ای شکلی (قطر ۲۰ سانتیمتر) را با اسپری روغن چرب می­کنیم. خمیر را داخلش می­ریزیم و در پایان مخلوط دارچین را رویش می­پاشیم.

۵) قالب را به مدت ۱ ساعت و ۱۵ دقیقه داخل فر قرار می­دهیم. سپس قالب را روی صفحه فلزی مخصوص قرار می­دهیم تا خنک شود. بعد با چاقو کیک را از دیواره­های قالب جدا می­کنیم و بیرون می­آوریم. نوش چان.

 در هر وعده غذایی

کالری: ۲۸۱

کالری به دست آمده از چربی: ۲۸%

چربی: ۸.۷ گرم

چربی اشباع شده: ۱.۸ گرم

پروتئین: ۴.۸ گرم

کربوهیدرات: ۴۶.۳ گرم

فیبر: ۱.۲ گرم

کلسترول: ۳۹ میلی­گرم

آهن: ۱.۱ میلی­گرم

سدیم: ۲۳۴ میلی­گرم

کلسیم: ۸۹ میلی­گرم

شاید این مطالب را هم بپسندید