سس زعفران

این سس خوش عطر در بسیاری از ساندویچ­ها استفاده می­شود.

(برای ۸ نفر؛ هر نفر: ۱ قاشق غذاخوری)

مواد لازم

½ ۱ قاشق غذاخوری آب

⅛ قاشق چای­خوری زعفران

۱ حبّه سیر (ریز خرد شده)

½ لیوان سس مایونز (کم چرب)

۱ قاشق چای­خوری آب لیمو

طرز تهیه:

۱) ۳ ماده اول را در کاسه کوچک مخصوص ماکروویو بریزید. کاسه را به مدت ۳۰ ثانیه داخل ماکروویو با حرارت بالا بگذارید. پس از خنک شدن، سس مایونز و آب لیمو را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا سس خوشمزه شما آماده شود. نوش جان.

اطلاعات تغذیه­‌ای:

در هر وعده غذایی

کالری: ۴۶

چربی: ۴.۵ گرم

چربی اشباع شده: ۰.۰ گرم

پروتئین: ۰.۰ گرم

کربوهیدرات: ۰.۲ گرم

فیبر: ۰.۰ گرم

کلسترول: ۰.۰ میلی­گرم

آهن: ۰.۰ میلی­گرم

سدیم: ۹۰ میلی­گرم

کلسیم: ۱ میلی­گرم

شاید این مطالب را هم بپسندید