آب

پوست را شفاف می‌کند و صورت را جوان و شاداب نگه می‌دارد.

گرسنگی را مهار می‌کند و  اشتها را کاهش می‌دهد.

ذهن را شاداب و شفاف کرده و کارآیی فکری را افزایش می‌دهد

مواد زائد و سمی را از بدن خارج می‌کند.

ملین است وباعث بهبود حرکات دستگاه گوارش می‌شود.

سبب لاغری و کاهش وزن پایدار می‌شود.