شیرینی اسپرسو

یک دسر عالی.

(۱۲ عدد، هر نفر: ۱ عدد شیرینی)

مواد لازم

۱ لیوان آرد همه منظوره (الک شده)

¼ ۱ لیوان پودر قند (تقسیم شود)

¼ لیوان پودر کاکائو تلخ

¼ ۱ قاشق چای­خوری بیکینگ پودر

⅛ قاشق چای­خوری نمک

¼ ۵ قاشق چای­خوری روغن کانولا

۴۵ گرم شکلات تخته­ای تلخ (خردشده)

۱ قاشق چای­خوری دانه اسپرسو (آسیاب شده)

¾ لیوان شکر قهوه ای

۳ قاشق غذاخوری عسل

½ ۱ قاشق چای­خوری عصاره وانیل

۲ عدد سفیده تخم مرغ

طرز تهیه:

۱) آرد، ¾ لیوان پودر قند و ۳ ماده بعدی را در کاسه بزرگی بریزید و مخلوط کنید. قابلمه کوچکی را روی حرارت پایین قرار دهید و روغن و شکلات را داخلش بریزید تا حل شده و ترکیب شوند. مواد را پیوسته هم بزنید. سپس، دانه های اسپرسو را اضافه کنید. آنقدر هم بزنید تا با بقیه مواد ترکیب شود. ظرف را از روی حرارت بردارید. مخلوط شکلات را داخل کاسه بزرگی بریزید و بگذارید سرد شود. سپس، شکر قهوه ای، عسل و وانیل را به کاسه اضافه کنید و هم بزنید. حالا نوبت اضافه کردن سفیده‌­های تخم­‌مرغ است. مواد را خوب به هم بزنید. روی کاسه را بپوشانید و ۲ ساعت در یخچال قرار دهید.

۲) فر را روی دمای ۱۸۰ درجه سانتی­گراد تنظیم کرده و گرم کنید.

۳) خمیر را ورز دهید و به ۱۲ گلوله خمیری کوچک تقسیم کنید. گلوله های خمیری را داخل ½ لیوان پودر قند باقیمانده بغلتانید. کف سینی فر را با کاغذ روغنی بپوشانید و گلوله ها را کف سینی بچینید. سینی را ۱۰ دقیقه داخل فر قرار دهید تا شیرینی ها پخته شوند. نوش جان.

 در هر وعده غذایی

کالری: ۹۸

کالری به دست آمده از چربی: ۱۸%

چربی: ۲ گرم

چربی اشباع‌­شده: ۰.۶ گرم

پروتئین: ۱.۲ گرم

کربوهیدرات: ۱۹.۵ گرم

فیبر: ۰.۶ گرم

کلسترول: ۰.۰ گرم

آهن: ۰.۷ میلی­گرم

سدیم: ۴۷ میلی­گرم

کلسیم: ۲۱ میلی­گرم

شاید این مطالب را هم بپسندید