بستنی موز و شکلات

یک دسر خوشمزه.

(برای ۴ نفر)

(مدّت زمان لازم برای تهیه: ۱۰ دقیقه)

مواد لازم

۳ عدد موز (خردشده) (یخ­زده)

¼ لیوان پودر کاکائو

نمک (به میزان لازم)

۱ تا ۲ قاشق غذاخوری شکر

¼ لیوان خامه پرچرب

طرز تهیه:

۱) تمام مواد را داخل غذاساز بریزید و هم بزنید تا صاف و یکدست شوند. سپس، بستنی آماده شده را داخل ظرف مناسب بریزید و روی آن را بپوشانید. ظرف را در فریزر بگذارید تا بستنی شما آماده شود (حداقل ۴ ساعت و حداکثر ۲ روز). نوش جان.

 در هر وعده غذایی

کالری: ۱۶۱

چربی: ۷ گرم

چربی اشباع‌­شده: ۴ گرم

پروتئین: ۲ میلی­گرم

کربوهیدرات: ۲۸ میلی­گرم

فیبر: ۴ میلی­گرم

کلسترول: ۲۰ میلی­گرم

سدیم: ۸۰ میلی­گرم