تغذیه

این مغز خوشمزه گاهی همراه با پوسته آن فروخته می‌شود. سعی کنید از مصرف بادام هندی که حاوی نمک است خودداری کنید و…

آویشن در بسیاری از نسخه هایی که برای معطر کردن غذاها به کار برده می‌شد قید شده است. فواید پزشکی این گیاه هم جالب…

بسیاری از افراد تصور می‌کنند که آووکادو یک ماده غذایی پر کالری و بسیار چرب است. اما این میوه وقتی رسیده باشد، یک…

چند خوشه انگور هدیه ای مرسوم در بریتانیاست که افراد برای دوستان و آشنایان بیمار خود در بیمارستان هدیه می برند. کاری…

قرن هاست که انجیر به دلیل خاصیت نیروبخش و مغذی بودنش شهرت دارد. در دوران باستان، ورزشکاران تنها با انجیر تغذیه می…

از میان میوه‌های گرمسیری انبه یکی از محبوب‌ترین و لوکس‌ترین این میوه‌ها محسوب می‌شود که انواع گوناگونی دارد و در…

آناناس جزو شناخته شده‌ترین میوه‌ها در دنیاست. در حقیقت این میوه حاوی تعدادی بخش لوزی شکل و برآمده است که هر یک از…

انار میوه‌ای جذاب است که ظاهری شبیه به سیب دارد و رنگ پوست آن قرمز مایل به طلایی است و در بخش بالایی آن تاجی وجود…

آلوهای گرد و کوچک با نام آلوچه سیاه خوانده می‌شوند. پوست این میوه آبی مایل به سیاه رنگ است و طعم اسیدی دارند.…

این میوه محصول درخت آلوچه جنگلی است، درخچه‌ای خاردار که به صورت وحشی در اروپا می‌روید. این میوه‌های کوچک وحشی، شبیه…