در این یک سال و نیم، بنده به صورت جسته و گریخته این برنامه را اجرا کردم ولی نتایج فوق‌العاده‌ای دیدم که آن هم کاهش وزن بیست و یک کیلویی بود و از وزن صد و ده کیلو به وزن هشتاد و نه کیلو رسیدم و در این مدت رژیم غذایی و ورزش و تفکر مثبت را با هم داشتم و معتقد بودم که به این هدف و خواسته خواهم رسید و رسیدم و این تفکر مثبت بود که بیشتر از دو عامل دیگر به من کمک کرد.
حسین سیبیتایی
