امروز دقیقا یک سال از آشنایی من با سیبیتا میگذره به همین مناسبت دوست داشتم مطلبی بنویسم.
در این شش ماه اخیر به دلیل مشغله زیاد و مسافرتهای پی در پی نتونستم به کلینیک مراجعه کنم اما سعی کردم بر خلاف همه موانع از مسیر برنامه خیلی دور نشم. با این که بیش از یک ماه مسافرت بودم و مدام با غذاهای جدید آشنا میشدم و من عاشق امتحان کردن مزههای جدید و کلاً غذا و فرهنگهای جدید هستم و در این مدت از همه چیز امتحان کردم، در پایان این سفر فقط دو کیلو وزن اضافه کرده بودم. راستش اولش خیلی ناراحت شدم و فکر کردم که در این مدت کلا از مسیرم دور شدهام.
ولی الآن بعد از دو هفته میبینم که من هنوز در روز نه لیوان آب میخورم. من هنوز چای سبز میخورم. من هنوز سالاد میخورم و لبنیات کمچرب. من هنوز آروم غذا میخورم و در طول این دو هفته یک کیلو از این افزایش وزن را جبران کردم.
میخواهم همینجا به خودم قول بدم که دو هفته دیگه اینها را هم به جملاتم اضافه کنم که:
من هنوز هر روز پیادهروی میکنم و من هنوز یادداشتنویسی میکنم و از همه مهمتر این که بگم من هنوز به سیبیتا مراجعه میکنم تا همه وزن اضافهام را از دست بدم.
خانم ر ش