افرادی که در هفته چهار روز یا بیشتر صبحانه نمی‌خورند، چهار برابر بیشتر نسبت به آنهایی که صبحانه می‌خورند احتمال ابتلا به چاقی دارند.
چون افرادی که روزشان را با صبحانه آغاز می‌کنند احتمال کمی وجود دارد که در طول روز ریزه‌خواری کنند.
کارشناس تغذیه سیبیتا