زنان چاق چهار برابر بیشتر نسبت به کسانی که وزن سالمی دارند دچار آرتروز میشوند.
زنان چاق که دوازده و نیم کیلو یا بیشتر بعد از سن هجده سالگی وزن اضافه میکنند، احتمال ابتلا به سرطان سینه بعد از یائسگی در آنها نسبت به زنانی که وزنشان ثابت است، دو برابر میشود.
زنان چاق سه تا چهار برابر بیشتر از زنانی با وزن معمولی به سرطانهای رحم دچار میشوند.
زنان چاق سه تا چهار برابر بیشتر احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی، فشار خون و کلسترول بالا دارند.
زنان چاق حداقل دو برابر بیشتر به سنگ کیسه صفرا مبتلا میشوند.
زنان چاق بیشتر به بینظمیهای قاعدگی دچارند.
زنان چاقی که حامله میشوند احتمال بیشتری دارد که به سقط جنین، دیابت و پرفشاری خون بارداری مبتلا شوند.
□
اگر شما هم جزو این گروه هستید ولی هنوز برنامهای برای کاهش وزن ندارید، نگاهی دوباره به لیست بالا بیاندازید و تردیدها را کنار بگذارید. شما لایق سلامت و زیبایی هستید.
کارشناس تغذیه سیبیتا