تا حالا چند بار به خودت گفتی: این دیگه آخرین رژیمه؟!
یاد جمله معروف مارک تواین میافتم:
ترک کردن سیگار که کاری نداره
من خودم هزار بار این کار رو کردم😀
به جای این که رژیمت رو تغییر بدی خودت تغییر کن تا مجبور نباشی هی رژیم بگیری
سیبیتا میتونه کمکت کنه این اتفاق برات بیفته🙂