کاهش وزن رشد دختران را در دوره بلوغ مختل می‌کند

مطالب برگزیده تغذیه، لاغری و کاهش وزن

 

 کاهش وزن رشد دختران را در دوره بلوغ مختل می‌کند

کاهش وزن در دوره بلوغ دختران، علاوه بر اختلال در رشد آنها، کمبودهای تغذیه ای، ضعف و خستگی، افسردگی و حواس پرتی را به همراه دارد.
دکتر فرشته هاشمی متخصص غدد درون ریز و متابولیسم در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: عوارض زیانبار کاهش وزن در افرادی که اضافه وزن ندارند، اما دریافت کالری خود را به شدت محدود می کنند بیشتر است.
وی گفت: ریزش مو و خشکی پوست از عوارض دیگر رژیم های غذایی با محدودیت شدید کالری است و ابتلا به سنگ کیسه صفرا از عوارض جدی در این گونه رژیم های لاغری است.
وی تاکید کرد: رژیم غذایی که با محدود کردن وعده های غذایی و یا ناشتایی همراه باشد، کاهش وزن سریع را به همراه دارد و باعث کوتاهی قد نیز می شود.

منبع: باشگاه خبرنگاران

 

اسکرول به بالا
مشترک گاهنامه سیبیتا شو
ایمیلت را وارد کن و دکمه اشتراک را بزن
خواندنی‌ها، دیدنی‌ها و شنیدنی‌های جذاب سیبیتایی
ثبت نامت انجام شد
منتظر شماره‌های بعدی گاهنامه سیبیتا باش