صفحه من

با بخش‌های مختلف مدرسه لاغری آشنا شو
جایزه‌ها و دستاوردهایت را ببین

  • کلاس‌های من
  • دفترچه‌های من
  • کتاب‌های من

نمودار وزن من

برای ثبت وزن‌تان لطفا اول وارد شوید

برای ورود کلیک کنید

نشانک پیشرفت من

برگشت به نقطه شروع

جایزه‌های من

ستاره‌های من
 0 ستاره

هر موضوع = ۱ ستاره

مدادهای زرین من
 0 مداد زرین

هر آزمون = ۱ مداد زرین

سیب‌های سرخ من
 0 سیب سرخ

هر بخش = ۱ سیب سرخ

جام‌های طلایی من
 0 جام

هر کلاس = ۱ جام طلایی

تاج سیبیتایی من
 0 تاج

کلاس آخر (ششم) = تاج

ستاره‌های من
 0 ستاره

هر موضوع = ۱ ستاره

مدادهای زرین من
 0 مداد زرین

هر آزمون = ۱ مداد زرین

سیب‌های سرخ من
 0 سیب سرخ

هر بخش = ۱ سیب سرخ

جام‌های طلایی من
 0 جام

هر کلاس = ۱ جام طلایی

تاج سیبیتایی من
 0 تاج

کلاس آخر (ششم) = تاج

مسیر سیبیتایی من

سبک زندگی سالم قدم به قدم

چکیده آموزش‌های مدرسه لاغری سیبیتا

اتاق گفتگو

برنامه غذایی من

اتاق ورزش

اتاق آرامش

گردونه تجسم مثبت

یادداشت‌های من

خودگویی‌های مثبت من

من فوق‌العاده‌ام عدد وزنم هرچه می‌خواهد باشد
من با دنیای درونم هماهنگم
من خودم را بی هیچ قید و شرطی دوست دارم
هر چه می‌خورم به سلامت و زندگی تبدیل می‌شود
آرام آرام قدم برمی‌دارم تا زودتر به مقصد برسم
هر روز چهره‌ام را با لبخند زیبا می‌کنم
تصمیم‌های امروز واقعیت‌های فرداست
من خوشبختم چون به خاطر کوچک‌ترین نعمت‌ها شکرگزارم
زندگی فعلی من حاصل جمع همه انتخاب‌های قبلی من است
ثروت واقعی من در آنچه دارم نیست در آنچه هستم است
در هر لحظه دوباره چشم به جهان باز می‌کنم
من آرامش را در درون خودم جستجو می‌کنم
ذهنم را از فکرهای شاد پر می‌کنم حالا شاد هستم
خوشبختی همیشه از درون جاری می‌شود
با عشق به پیام‌های درونم گوش می‌دهم
من از زیبایی‌هایی که مرا احاطه کرده در شگفتم
امروز بابت آنچه هستم و خواهم شد جشن می‌گیرم
من مشتاقانه چشم به راه ماجراجویی‌های امروز هستم
من مسئول همه تجربه‌هایم هستم
برای یافتن گنجینه‌هایم به درونم می‌نگرم
به هرکاری دست بزنم به موفقیت تبدیل می‌شود
تغییرات مثبت من از همین لحظه شروع می‌شود
من دوست‌داشتنی و زیبا و قابل ستایشم به خودم افتخار می‌کنم
با خودم آرام و مهربان و صبورم
نفس عمیقی می‌کشم آرام می‌شوم و همه وجودم در آرامش قرار می‌گیرد
روز من با شکرگزاری شروع می‌شود و خاتمه می‌یابد
من آزادانه از عمق جسم و جانم نفس می‌کشم
هر نفس آرامش را در وجودم جاری می‌کند
توانایی من در خلق خوبی‌ها و زیبایی‌ها در زندگیم نامحدود است
من پیوسته تجربه‌ها و بینش‌های تازه به دست می‌آورم
من به شیوه‌های مثبت و شادی‌بخش احساسات و هیجاناتم را ابراز می‌کنم
من در درونم موجودی دوست‌داشتنی و زیبا می‌بینم
من شادمانه چشم به راه آینده هستم
من با هر آنچه در این لحظه در حال وقوع است جریان می‌یابم
من هر لحظه با عشق و شادمانی متبرک می‌شوم
آرامش و عشق مرا احاطه کرده و در درونم حضور دارد
امروز ذهنم را خانه‌تکانی می‌کنم و فضایی تازه برای فکرهای مثبت تدارک می‌بینم
من بهترین دوست خودم هستم
فکرهای زیبا زندگی زیبایی را برایم خلق می‌کنند
هر لحظه شروعی تازه است
هر تجربه‌ای که دارم برایم سودمند است
من در مسیر تغییرات مثبت هستم
وقتی به ندای درونیم گوش می‌کنم جواب‌هایی را که می‌خواهم می‌یابم
من همین‌گونه که هستم خودم را دوست دارم
من زندگی را مانند رقصی هماهنگ تجربه می‌کنم
فرصت‌ها همه جا هستند من انتخاب‌های نامحدودی دارم
درباره دیگران افکاری مثبت در سر می‌پرورانم
زندگی دلخواهم را در ذهن به تصویر می‌کشم و دنیایی را که دوست دارم خلق می‌کنم
امروز روزی فوق‌العاده است چون تصمیم دارم که چنین روزی را خلق کنم
زندگی تنها تجربه‌های خوب و مثبت برایم به ارمغان می‌آورد
زندگی من به سوی بهتر و بهتر شدن پیش می‌رود
همه چیز خوب است و اتفاق‌های بهتری هم در راه است
من به هر چه می‌نگرم زیبایی می‌بینم
زندگی من یک جشن همیشگی است
من با همه هستی در هماهنگی کامل هستم
من امروز و هر روز انتخاب می‌کنم که نسبت به خودم احساس خوبی داشته باشم
زندگیم هر روز در حال بهتر شدن است
هر لحظه فرصتی تازه است تا یاد بگیرم و رشد کنم
من ذهنم را به روی همه احتمالات فوق‌العاده زندگی باز می‌کنم
خودم را دوست دارم با خودم آشتی هستم
شادمانی در همه جا و هر زمان همراهم است
هر روز و هر ساعت ذهنم را با افکار خوشایند پر می‌کنم
به دنیا با دیده عشق و مهربانی می‌نگرم
من امروزم را با عشق و مثبت‌نگری متبرک می‌سازم
از همه سپاسگزاری می‌کنم از خودم سپاسگزاری می‌کنم
همواره اتفاقات فوق‌العاده در راه است
من در هر تجربه‌ای به دنبال خوبی‌ها هستم و همیشه خوبی‌ها را می‌یابم
نفس با توجهی می‌کشم اکنون ذهنم در آرامش است
زندگی همین‌گونه که اکنون هست خوب است
هر بار که می‌گویم دوستت دارم چرخه عشق را در جهان زنده نگه می‌دارم
من به آرامی بر همین لحطه و زیبایی آن متمرکز می‌شوم
من هر کاری را به آرامی و با آرامش انجام می‌دهم
هر لحظه فرصتیست تا زیبایی زندگی را دوباره تجربه کنم
من متمرکز و متعادل هستم و همیشه ذهنم را در زمان حال نگه می‌دارم
من برای صدای درونیم شنونده خوبی هستم
زندگیم در هر لحظه از روز با رویاهایم شکل می‌گیرد
من به حقیقت همین لحظه تسلیم می‌شوم و به آرامش خاطر می‌رسم
زندگیم سرشاز از هماهنگی و آرامش و شور و اشتیاق است
من نسبت به هر آنچه در زندگیم روی می‌دهد پذیرا هستم
با گامی سبک و قلبی باز آینده‌ام را شکل می‌دهم

کتابخانه سیبیتا

بدون اضافه وزن

نویسنده: کارن دارلینگ / ترجمه شده در سیبیتا

walk

راه رفتن آگاهانه

نویسنده: تیک نات هان / ترجمه شده در سیبیتا

خانم‌های فرانسوی چاق نمی‌شوند

نویسنده: میریل گیلیانو / ترجمه شده در سیبیتا

بدون اضافه وزن

نویسنده: کارن دارلینگ / ترجمه شده در سیبیتا

walk

راه رفتن آگاهانه

نویسنده: تیک نات هان / ترجمه شده در سیبیتا

خانم‌های فرانسوی چاق نمی‌شوند

نویسنده: میریل گیلیانو / ترجمه شده در سیبیتا

آشپزخانه سیبیتا

اینستاگرام سیبیتا

:
برای خودت آداب مخصوص برای غذا خوردن داشته باش و به آدابت پایبند باش😀

اگه با معجزه سیبیتا آشنا نیستی هایلایت «سیبیتا متفاوته» رو ببین🙂

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن
‌‌
‌‌‌‌‌‌‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
اصلاح سبک زندگی و لاغری ماندگار ‌‌ با رفتار درمانی نه رژیم درمانی
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

#لاغری_اصولی #لاغری_بدون_رژیم #کاهش_وزن_بدون_بازگشت #لاغری #چاقی #کاهش_وزن #تناسب_اندام #کلینیک_تغذیه #کلینیک_لاغری #رژیم #رژیم_غذایی #لاغری_با_رژیم #لاغر_شوید #لاغر_شو #رژیم_لاغری #رفتار_غذایی #درست_خوردن #رژیم_درمانی #لاغری_بدون_عوارض #روانشناسی_لاغری #رژیم_کاهش_وزن #زندگی_سالم #رژیم_اصولی #درمان_چاقی #برنامه_غذایی #برنامه_لاغری #لاغری_با_ذهن #سبک_زندگی_سالم #راهکار_لاغری #سیبیتا
:
دلت می‌خواد تغذیه سالم داشته باشی؟😋
کافیه هر پنج گروه غذایی اصلی رو در بشقابت جا بدی🍽
می‌تونی پنج گروه غذایی اصلی رو اسم ببری؟
‌

می‌تونی با اپلیکیشن سیبیتا هر جای دنیا که هستی رفتار غذایی درست و الگوی تغذیه سالم رو یاد بگیری و تمرین کنی و برای همیشه مشکل اضافه وزن رو حل کنی🙂
برای ثبت نام و دریافت اپلیکیشن سیبیتا این آدرس را ببین:
sibita.com/school

‌‌‌‌‌‌‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن

#تغذیه_سالم #رفتار_غذایی #سبک_زندگی_سالم #تغذیه_صحیح #رژیم_اصولی #تغذیه #تندرستی #تغذیه_درست #سلامتی #سلامت_بدن #تغذیه_مناسب #تغذیه_اصولی #تغذیه_سالم_ساده #کاهش_وزن #کلینیک_تغذیه #سالمخوری #سلامتی_تغذیه #کلینیک_لاغری #رژیم #رژیم_غذایی #رژیم_غذایی_سالم #تغذیه_طبیعی #تغذیه_درمانی #غذای_سالم #رژیم_سالم #تغذیه_سلامت #برنامه_غذایی #سالم_خوری #بشقاب_سالم #سیبیتا
:
تو بزرگترین سوالی که تا امروز بی‌جوابه😀 اما نه!
سیبیتا با تلفیق دو علم  تغذیه و روانشناسی برای لاغری موندگار به راه حل کاملا موثری رسیده👌

اگه با معجزه سیبیتا آشنا نیستی هایلایت «سیبیتا متفاوته» رو ببین🙂

خودت باید تغییر کنی، رفتار غذایی و سبک زندگیت باید تغییر کنه تا برای همیشه لاغر بشی
این همون اتفاقیه که در سیبیتا رخ میده☺️
وگرنه ۹۵٪ اونهایی که رژیم لاغری می‌گیرن وزن‌شون برمی‌گرده

بر خلاف تصور خیلی‌ها روش لاغری فقط رژیم و و دارو و دستگاه و جراحی نیست
در واقع هیچ کدوم اینها روش صحیحی برای لاغری نیست و روش علمی‌تر و سالم‌تر و موثرتری برای لاغر شدن وجود داره
برای لاغری اصولی و ماندگار خودت باید تغییر کنی
سبک زندگیت باید تغییر کنه
تیم تخصصی سیبیتا و تکنیک‌های رفتاردرمانی و ذهن‌آگاهی که در طول سال‌ها در کلینیک لاغری سیبیتا توسعه داده شده کمکت می‌کنه این اتفاق برات بیفته🙂

‌‌‌‌‌‌‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
اصلاح سبک زندگی و لاغری ماندگار ‌‌
با رفتار درمانی نه رژیم درمانی

🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن

#لاغری_اصولی #لاغری_بدون_رژیم #کاهش_وزن_بدون_بازگشت #لاغری #چاقی #کاهش_وزن #تناسب_اندام #کلینیک_تغذیه #کلینیک_لاغری #رژیم #رژیم_غذایی #لاغری_با_رژیم #لاغر_شوید #لاغر_شو #رژیم_لاغری #کالری #کالری_شماری #رژیم_درمانی #لاغری_بدون_عوارض #روانشناسی_لاغری #رژیم_کاهش_وزن #زندگی_سالم #رژیم_اصولی #درمان_چاقی #برنامه_غذایی #برنامه_لاغری #لاغری_با_ذهن #سبک_زندگی_سالم #رفتار_درمانی_چاقی #سیبیتا

رژیم چارهٔ کار نیست
کاهش وزن صحیح از ذهن شروع میشه
با متد روان‌درمانی و رفتاردرمانی سیبیتا زیر نظر یک تیم تخصصی (پزشک متخصص داخلی، روانشناس، مشاور تغذیه و مشاور ورزش) عادت‌های غذایی و سبک زندگیت را تصحیح می‌کنی
غذا خوردن‌های احساسی را مهار می‌کنی
گرسنگی نمی‌کشی و هر غذایی دوست داری می‌خوری
اشتهای زیادت کنترل میشه
...و برای همیشه لاغر میشی⁦☺️
from @gandom.bano1:
علت چاقی مامانا😂😂

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن

اگه با معجزه سیبیتا آشنا نیستی هایلایت «سیبیتا متفاوته» رو ببین🙂
‌
‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

#لاغری_اصولی #لاغری_بدون_رژیم #کاهش_وزن_بدون_بازگشت #لاغری #چاقی #کاهش_وزن #تناسب_اندام #کلینیک_تغذیه #کلینیک_لاغری #رژیم #رژیم_غذایی #لاغری_با_رژیم #لاغر_شوید #لاغر_شو #رژیم_لاغری #رفتار_غذایی #کالری_شماری #رژیم_درمانی #لاغری_بدون_عوارض #روانشناسی_لاغری #رژیم_کاهش_وزن #زندگی_سالم #رژیم_اصولی #درمان_چاقی #برنامه_غذایی #برنامه_لاغری #لاغری_با_ذهن #سبک_زندگی_سالم #رفتار_درمانی_چاقی #سیبیتا
:
سارینا سیبیتایی: منی که هیچ‌جوره لاغر نمی‌شدم بعد از آشنایی با سیبیتا به طرز شیرینی وزن کم کردم.
دستنوشته سارینا رو بخون
شاید سارینای ناباور بعدی که قراره سیبیتا رو کشف کنه و ۲۱ کیلو لاغر بشه تو باشی😍

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن

اگه با معجزه سیبیتا آشنا نیستی هایلایت «سیبیتا متفاوته» رو ببین🙂
‌
‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

#لاغری_اصولی #لاغری_بدون_رژیم #کاهش_وزن_بدون_بازگشت #لاغری #چاقی #کاهش_وزن #تناسب_اندام #کلینیک_تغذیه #کلینیک_لاغری #رژیم #رژیم_غذایی #لاغری_با_رژیم #لاغر_شوید #لاغر_شو #رژیم_لاغری #کالری #کالری_شماری #رژیم_درمانی #لاغری_بدون_عوارض #روانشناسی_لاغری #رژیم_کاهش_وزن #زندگی_سالم #رژیم_اصولی #درمان_چاقی #برنامه_غذایی #برنامه_لاغری #لاغری_با_ذهن #سبک_زندگی_سالم #رفتار_درمانی_چاقی #سیبیتا
‌‌
‌‌
رژیم چارهٔ کار نیست
کاهش وزن صحیح از ذهن شروع میشه
با متد روان‌درمانی و رفتاردرمانی سیبیتا زیر نظر یک تیم تخصصی (پزشک متخصص داخلی، روانشناس، مشاور تغذیه و مشاور ورزش) عادت‌های غذایی و سبک زندگیت را تصحیح می‌کنی
غذا خوردن‌های احساسی را مهار می‌کنی
گرسنگی نمی‌کشی و هر غذایی دوست داری می‌خوری
اشتهای زیادت کنترل میشه
...و برای همیشه لاغر میشی⁦☺️
:
سلاااام صبحتون بخیر و شادی 
صبحانه میل کردین؟ یه صبحانه خوب میتونه از شام شب قبل هم باشه مثلا کوکو سبزی رو لقمه بگیرین با گوجه و خیار و کاهو😉
صبحانه بسیار سیر کننده😍

#صبحانه#تغذیه #تغذیه_سالم #سلامتی #لاغری #چاقی #کاهش_وزن #تناسب_اندام #کلینیک_تغذیه #کلینیک_لاغری #رژیم #رژیم_غذایی #رژیم_لاغری #برنامه_غذایی #سبک_زندگی_سالم #سیبیتا ‌‌
‌‌
📞تماس بگیرین: 02166522734
🔹مشاوره رایگان: 1 را به 500024260 پیامک کنین
‌
کلینیک کاهش وزن سیبیتا™
از ۱۳۸۶
سایت: sibita.com
برنامه غیرحضوری: sibita.com/school
:
به جای سرزنش کردن خودت در ناکامی‌ها در هر موفقیتی که به دست می‌آری به خودت جایزه بده حتی جایزه‌های کوچیک مثل گوش کردن به یه ترانه، یه فنجون چای یا یه لبخند توی آینه😀

اگه با معجزه سیبیتا آشنا نیستی هایلایت «سیبیتا متفاوته» رو ببین🙂

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن
‌‌
‌‌‌‌‌‌‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
اصلاح سبک زندگی و لاغری ماندگار ‌‌ با رفتار درمانی نه رژیم درمانی
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

#لاغری_اصولی #لاغری_بدون_رژیم #کاهش_وزن_بدون_بازگشت #لاغری #چاقی #کاهش_وزن #تناسب_اندام #کلینیک_تغذیه #کلینیک_لاغری #رژیم #رژیم_غذایی #لاغری_با_رژیم #لاغر_شوید #لاغر_شو #رژیم_لاغری #جایزه #پاداش #رژیم_درمانی #لاغری_بدون_عوارض #روانشناسی_لاغری #رژیم_کاهش_وزن #زندگی_سالم #رژیم_اصولی #درمان_چاقی #برنامه_غذایی #برنامه_لاغری #لاغری_با_ذهن #سبک_زندگی_سالم #راهکار_لاغری #سیبیتا
:
قصه‌های شادی و شیرین

ادامه داره...

اگه با معجزه سیبیتا آشنا نیستی هایلایت «سیبیتا متفاوته» رو ببین🙂

‌‌‌‌‌‌‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
اصلاح سبک زندگی و لاغری ماندگار ‌‌ با رفتار درمانی نه رژیم درمانی
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن

#شادی_و_شیرین #لاغری_اصولی #لاغری_بدون_رژیم #کاهش_وزن_بدون_بازگشت #لاغری #چاقی #کاهش_وزن #تناسب_اندام #کلینیک_تغذیه #کلینیک_لاغری #رژیم #رژیم_غذایی #لاغری_با_رژیم #لاغر_شوید #لاغر_شو #رژیم_لاغری #کالری #کالری_شماری #رژیم_درمانی #لاغری_بدون_عوارض #روانشناسی_لاغری #رژیم_کاهش_وزن #زندگی_سالم #رژیم_اصولی #درمان_چاقی #برنامه_غذایی #برنامه_لاغری #لاغری_با_ذهن #سبک_زندگی_سالم #سیبیتا
:
به نظرت چرا چاق شده؟🤨😀

- کم‌تحرکی و یک‌جانشینی؟
- علاقه صاحبش به نوشابه و نوشیدنی‌های شیرین؟
یا چی؟😃

‌‌
#طنز #ماگ #لاغری #چاقی #کاهش_وزن #کلینیک_لاغری #برنامه_لاغری #سیبیتا
‌‌
‌‌‌‌
اگه با معجزه سیبیتا آشنا نیستی هایلایت «سیبیتا متفاوته» رو ببین🙂

‌‌‌‌‌‌‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
اصلاح سبک زندگی و لاغری ماندگار ‌‌
با رفتار درمانی نه رژیم درمانی

🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن
:
مسیرت به سیبیتا دوره؟
به این تجربه جالب گوش کن
😇

اگه هنوز به معجزه سیبیتا باور نداری هایلایت «سیبیتا متفاوته» رو ببین🙂

‌‌‌‌‌‌‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
لاغری با ذهن
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن

#حال_خوب #آرامش #لاغری_اصولی #لاغری_بدون_رژیم #کاهش_وزن_بدون_بازگشت #کاهش_وزن #کلینیک_لاغری #لاغری_بدون_عوارض #لاغری #چاقی #زندگی_سالم #لاغر_شو #رژیم_اصولی #درمان_چاقی #روانشناسی_لاغری #لاغری_سالم #برنامه_لاغری #برنامه_غذایی #لاغری_با_ذهن #سبک_زندگی_سالم #رفتار_درمانی_چاقی #شادی #سیبیتا
:
همه رژیم‌ها سر و ته یک کرباسن!
شاید تو هم بارها رژیم گرفتی و لاغر شدی ولی بعد وزنت دوباره برگشته!
و دوباره رژیم بعدی و باز برگشت وزن و ادامه این چرخۀ تکراری😞

هر برنامه غذایی که با محدودیت همراه باشه یک نوع رژیمه و محکوم به شکسته
چون هیچکدوم ما محدودیت رو دوست نداریم و دیر یا زود کنارش می‌گذاریم

برای لاغری همیشگی خودت باید تغییر کنی نه رژیمت!
سبک زندگیت باید تغییر کنه
تیم تخصصی سیبیتا و تکنیک‌های رفتاردرمانی و ذهن‌آگاهی که در طول سال‌ها در کلینیک لاغری سیبیتا توسعه داده شده کمکت می‌کنه این اتفاق برات بیفته🙂

اگه با معجزه سیبیتا آشنا نیستی هایلایت «سیبیتا متفاوته» رو ببین🙂

‌‌‌‌‌‌‌‌کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ از ۱۳۸۶
اصلاح سبک زندگی و لاغری ماندگار ‌‌
با رفتار درمانی نه رژیم درمانی

🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن

#لاغری_اصولی #لاغری_بدون_رژیم #کاهش_وزن_بدون_بازگشت #لاغری #چاقی #کاهش_وزن #تناسب_اندام #کلینیک_تغذیه #کلینیک_لاغری #رژیم #رژیم_غذایی #لاغری_با_رژیم #لاغر_شوید #لاغر_شو #رژیم_لاغری #کالری #کالری_شماری #رژیم_درمانی #لاغری_بدون_عوارض #روانشناسی_لاغری #رژیم_کاهش_وزن #زندگی_سالم #رژیم_اصولی #درمان_چاقی #برنامه_غذایی #برنامه_لاغری #لاغری_با_ذهن #سبک_زندگی_سالم #رفتار_درمانی_چاقی #سیبیتا

رژیم چارهٔ کار نیست
کاهش وزن صحیح از ذهن شروع میشه
با متد روان‌درمانی و رفتاردرمانی سیبیتا زیر نظر یک تیم تخصصی (پزشک متخصص داخلی، روانشناس، مشاور تغذیه و مشاور ورزش) عادت‌های غذایی و سبک زندگیت را تصحیح می‌کنی
غذا خوردن‌های احساسی را مهار می‌کنی
گرسنگی نمی‌کشی و هر غذایی دوست داری می‌خوری
اشتهای زیادت کنترل میشه
...و برای همیشه لاغر میشی🙂
:
یک غذای گیاهی خوشرنگ و خوشمزه با بادمجون و سیب زمینی و گوجه فرنگی و نخود😋

اگه با معجزه سیبیتا آشنا نیستی هایلایت «سیبیتا متفاوته» رو ببین🙂

کلینیک کاهش وزن سیبیتا™ ۱۳۸۶
لاغری بدون بازگشت با رفتار درمانی نه رژیم درمانی
تحت نظر تیم تخصصی تغذیه، ورزش و روانشناسی
🔸سایت سیبیتا را ببین: sibita.com
🔹لاغری آنلاین: sibita.com/school

تو هم می‌تونی سیبیتایی بشی🙂
📞تماس بگیر: ۶۶۵۲۲۷۳۴-۰۲۱
🔸مشاوره رایگان: عدد ۱ را به ۵۰۰۰۲۴۲۶۰ پیامک کن

#بادمجان #سیب_زمینی #گوجه_فرنگی #نخود #آشپزی_سالم #غذای_گیاهی #دستورپخت #تغذیه_صحیح #کاهش_وزن #گیاهخواری #فیلم_آشپزی #آشپزی_آسان #آشپزی_مدرن #گیاهخوار #خوراکی #دستور_پخت #رژیم_غذایی #غذای_سالم #تغذیه_سالم #رژیم_لاغری #برنامه_غذایی #آشپزی_خلاق #سالم_خوری #آشپزی #آموزش_آشپزی #سیبیتا

وبلاگ سیبیتا

paint-palette

نقاشی‌های غذایی

کلکسیون بی‌نظیری از هزاران نقاشی زیبا با موضوع غذا
گردآوری:  دکتر فرید ذاکر طراح برنامه سیبیتا

سوال یا پیشنهادی دارید؟
با پشتیبان سیبیتا مطرح کنید

    سناریوی ۱
    سناریوی ۲
    سناریوی ۳
    سناریوی ۴
    سناریوی ۵
    سناریوی ۶
    سناریوی ۷
    سناریوی ۸
    سناریوی ۹
    سناریوی ۱۰
    سناریوی ۱۱
    سناریوی ۱۲
    گردونه تجسم مثبت
    کلاس‌ها دفترچه چکیده ثبت وزن آب‌خوری