ده درصد کاهش وزن خطر ابتلا به دیابت را تا پنجاه و هشت درصد کاهش می‌دهد

تحقیقات نشان می دهد که 10 درصد کاهش وزن در افراد می تواند خطر بروز بیماری دیابت را تا 58 درصد کاهش دهد.

دکتر فاطمی، فوق تخصص غدد و متابولیسم به خبرنگار باشگاه خبرنگاران گفت: عوامل بروز دیابت به دو دسته ژنتیکی و فعالیت های اکتسابی تقسیم می شود که با توجه به اینکه نمی توان در زمینه ژنتیک فرد تغییری ایجاد کرد، فعالیت ها به از بین بردن زمینه های اکتسابی دیابت متمرکز شده است.

وی افزود: عمده ترین علت ابتلا به دیابت افزایش وزن و کم تحرکی است و نتایج تحقیقات نشان میدهد که با 10 درصد کاهش وزن حدود 58 درصد خطر بروز این بیماری کاهش می یابد و این در حالی است که هیچ دارویی تا به حال نتوانسته تا این حد ریسک بروز دیابت را کاهش دهد.

فاطمی تصریح کرد: آمارهای نشان می دهد در سال 2025 در دنیا 300 میلیون دیابتی خواهیم داشت اما چیزی که اهمیت دارد این است که این شیوع فزاینده در کشورهای آسیایی و آفریقایی نسبت به کشورهای اروپایی و امریکایی بیشتر است.

وی تصریح کرد: برای جلوگیری از گسترش دیابت در ایران چاره ای جزء تشویق مردم به حداقل روزی نیم تا یک ساعت ورزش کردن و استفاده از رژیم های غذایی مناسب و سالم نداریم.

منبع: باشگاه خبرنگاران

اسکرول به بالا
مشترک گاهنامه سیبیتا شو
ایمیلت را وارد کن و دکمه اشتراک را بزن
خواندنی‌ها، دیدنی‌ها و شنیدنی‌های جذاب سیبیتایی
ثبت نامت انجام شد
منتظر شماره‌های بعدی گاهنامه سیبیتا باش