من راه خوبی برای خوردن آب بیشتر پیدا کردهام که میخواهم با شما در میان بگذارم. وقتی یک لیوان آب میخورم دوباره لیوان را پر آب کرده و روی میز میگذارم و هر بار که آن را میبینم مینوشم و دوباره آن را پر میکنم. این کار باعث شده آب بیشتری در طول روز بخورم.
خانم ن ط
